簡単で成功するダイエット方法-足ツボ指圧で足のむくみ解消

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足ツボ指圧足のむくみ解消


夕方になると靴がきつくなる経験ありませんか?
むくんだ足をスッキリさせるには足裏にあるツボを指圧するのが効果的です。


ダイエット,やせる,足つぼ図7



足心(そくしん)

足心は、足の裏の真ん中にあります。
足心を指圧すると腎臓の働きがよくなり、体内の水分を調整する機能がよく働きます。


●心臓(しんぞう)

心臓 のツボを刺激すると、体の血行を促し下半身のうっ血を取り去る効果があります。

関連タグ : 足ツボ, , 足のむくみ, 足心,

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