ダイエットが手軽にできるツボ指圧

ダイエットに効果があるツボ指圧の方法を紹介します。脚やせ,下半身やせ,顔やせにも効果的でどこでも手軽にできます。ツボ指圧ダイエット以外の効果のあるダイエット法も紹介します。

簡単で成功するダイエット方法---足ツボ指圧でむくんだ顔スッキリ

2008/06/28(土)
足ツボ指圧でむくんだ顔スッキリ


顔のむくみをスッキリさせるには、余分なものを取り去ってくれるツボへの刺激が効果的です。
足裏のツボをよく揉んで、スッキリ顔に。


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●腎臓・尿管・膀胱ゾーン

腎臓・尿管・膀胱のゾーンは、土踏まず上方から内側かかと寄りにかけての場所にあります。
このゾーンを刺激すると体中の血行を促進し余分な水分や老廃物を排泄する効果があります。
腎臓ゾーンに親指をあてて押し揉みます。



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