簡単で成功するダイエット方法-耳ツボ指圧でストレス解消

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耳ツボ指圧ストレス解消


肥満の原因のひとつにストレスがあります。
人間の体はストレスが高まると代謝が悪くなり、老廃物が排出されずに体内に蓄積してしまいます。


そこで耳ツボ指圧です。


耳全体をもんだり、ひっぱったりして、たくさんある耳のツボを刺激しましょう。


気分転換にもなり、ストレス発散とダイエットに効果があります。


試してみて下さい。

関連タグ : 耳ツボ指圧, 耳ツボ, , ストレス,

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