ダイエットに効果があるツボ指圧の方法を紹介します。脚やせ,下半身やせ,顔やせにも効果的でどこでも手軽にできます。ツボ指圧ダイエット以外の効果のあるダイエット法も紹介します。
寒天ダイエット、キャベツダイエット、骨盤矯正ダイエット、スープダイエット、断食ダイエット、チョコレートダイエット、低炭水化物ダイエット、豆乳ダイエット、豆乳クッキーダイエット、杜仲茶ダイエット、...
たくさんあるダイエット法の中から一番手軽にでき、長続きする、ツボ指圧ダイエットをお勧めします。
特に、手、足、耳のツボ指圧を中心に紹介しますので、ぜひ試してみて下さい。


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
足ツボ指圧足のむくみ解消


夕方になると靴がきつくなる経験ありませんか?
むくんだ足をスッキリさせるには足裏にあるツボを指圧するのが効果的です。


ダイエット,やせる,足つぼ図7



足心(そくしん)

足心は、足の裏の真ん中にあります。
足心を指圧すると腎臓の働きがよくなり、体内の水分を調整する機能がよく働きます。


●心臓(しんぞう)

心臓 のツボを刺激すると、体の血行を促し下半身のうっ血を取り去る効果があります。
スポンサーサイト

関連タグ : 足ツボ, , 足のむくみ, 足心,

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。