ダイエットに効果があるツボ指圧の方法を紹介します。脚やせ,下半身やせ,顔やせにも効果的でどこでも手軽にできます。ツボ指圧ダイエット以外の効果のあるダイエット法も紹介します。
寒天ダイエット、キャベツダイエット、骨盤矯正ダイエット、スープダイエット、断食ダイエット、チョコレートダイエット、低炭水化物ダイエット、豆乳ダイエット、豆乳クッキーダイエット、杜仲茶ダイエット、...
たくさんあるダイエット法の中から一番手軽にでき、長続きする、ツボ指圧ダイエットをお勧めします。
特に、手、足、耳のツボ指圧を中心に紹介しますので、ぜひ試してみて下さい。


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足ツボ指圧ヒップアップ


お尻のむくみやぜい肉を取ってヒップアップするためには、血液の流れをよくして老廃物を体の外に排出しやすくする指圧が効果があります。
足裏にある尻ゾーンを刺激するのが効果的です。


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●お尻ゾーン

おしりは、両足のかかとの端に位置します。このツボを刺激することで、体内に貯まっている(特におしり)余分な水分老廃物の排出を促します。
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関連タグ : 足ツボ, , ヒップアップ, 尻ゾーン, 水分, 老廃物,

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